يوجد الكثير الذين يبحثون عن دعاء الخوف والقلق والوسواس، حيث أنه من المعلوم أن الدعاء من أهم وأفضل العبادات التي يتعبد بها الشخص لله سبحانه وتعالى، وذلك خاصة في الأوقات التي يستجاب فيها لدعاء، مثل اللجوء إلى الله عز وجل بين الأذان والإقامة، وفي يوم الجمعة، وفي وقت الغروب، بالإضافة إلى وقت السحر، حيث يتنزل الله سبحانه وتعالى إلى السماء الدنيا وينادي هل من داع أستجب له؟، وسنقوم في هذا المقال بتوضيح دعاء الخوف والقلق.
دعاء الخوف والقلق والوسواس
فيما يأتي بيان دعاء الخوف والقلق والوسواس، وهو” اللهم أسلمت نفسي إليك، ووجهت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك رغبة ورهبة إليك، وألجأت ظهريلا ملجأَ ولا مَنجَى منْكَ إلَّا إليْكَ، آمنتُ بِكتابِكَ الَّذي أنزلتَ ونبيِّكَ الَّذي أرسلتَ، اللهم ربَّ السمواتِ السبعِ ورَبَّ العرشِ العظيمِ ربَّنا وربَّ كلِّ شيءٍ مُنْزِلَ التوراةِ والإنجيلِ والقرآنِ فالقَ الحَبِّ والنوى أعوذُ بك من شرِّ كلِّ شيءٍ أنت آخِذٌ بناصيتِهِ أنت الأولُ فليس قبلَك شيءٌ وأنت الآخِرُ فليس بعدَك شيءٌ وأنت الظاهرُ فليس فوقَك شيءٌ وأنت الباطنُ فليس دونك شيءٌ اقْضِ عني الدَّيْنَ وأَغْنِنِي من الفقرِ”.
يوجد العديد من الأدعية التي تستخدم كـدعاء الخوف والقلق والوسواس “لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، الحمد لله، وسبحان الله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله، ثم تقول اللهم اغفر لي أو دعا استجيب له”، ويذكر أيضاً أن هذا الدعاء يستخدم لعلاج القلق والوسواس، وهذا الدعاء هو “اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمد عبدك ورسولك”.
أدعية للتخلص من الخوف والقلق
يعتبر دعاء سيد الاستغفار أفضل دعاء الخوف والقلق والوسواس، وهذا الدعاء هو “اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شـر مَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ”، وقيل أنه من قال هذا الدعاء في النهار موقناً به، ثم مات من يومه قبل أن يمسي فهو من أهل الجنة، ومن قال هذا الدعاء في الليل وهو موقن به، ثم مات قبل أن يصبح، فهو من أهل الجنة.
ومن الأدعية التي يتم قراءتها كدعاء الخوف والقلق والوسواس “اللهم غارت النجوم، وهدأت العيون، وأنت حي قيوم، يا حي يا قيوم أنم عيني وأهدئ ليلي”، بالإضافة إلى هذا الدعاء “اللهم رب السموات السبع وما أظللن، ورب الأرضين السبع وما أقللن، ورب الشياطين وما أضللن كن لي جاراً من شر خلقك كلهم جميعاً أن يفرط علي أحد منهم، أو يبغي علي أحد، عز جارك، وجل ثناؤك، ولا إله غيرك”.
أسباب الخوف والقلق
يتم تعريف القلق على أنه الحالة النفسية التي قد يعاني منها الفرد، وذلك نتيجة تجمع مجموعة من العناصر السلوكية والمعرفية والجسدية، وهذا يؤدي إلى شعور هذا الشخص بحالة من عدم الراحة النفسية، وهذا يجعل التوتر والخوف والتردد يسيطر عليه، وهذا الشخص الذي يصاب بالقلق لا يستطيع تحديد سببه بدقة، وقد يظهر على هذا الشخص أعراض توتر، والذي يستمر لفترات طويله نتيجة شعور الشخص بأنه قد يتعرض لنوع من أنواع القلق، وهذا يؤثر سلباً على مجرى حياته.
يبحث الكثير من الأشخاص عن دعاء الخوف والقلق والوسواس، ويأتي أسباب الخوف فيما يأتي:
- تعرض الإنسان للعديد من الضغوط، والتي قد تتمثل في ضغوط العمل ومسؤوليات الحياة والتفكير في المستقبل.
- تدني الثقة بالنفس، وهذا يؤدي إلى شعور الإنسان بأنه يتعرض للعديد من التهديدات في جميع جوانب حياته.
- الإفراط في التفكير فيما سيحدث في المستقبل.
- التعرض للعديد من المشاكل في المراحل المختلفة من حياة الإنسان، مثل المراهقة والطفولة.
اقرأ في منوعات السعودية:-
صيغة الثناء على الله ابن باز
افضل كتاب لتعلم تجويد القران
الكمون لعلاج هواء الارحام
معقب إلغاء بلاغ الهروب
التعليقات