حبوب زيت كبد الحوت لها فوائد عديدة لجسم الإنسان، ويتساءل العديد من الأشخاص عن أبرز مميزاتها، حيث يتميز بخصائص علاجيه رائعة، والجدير بالذكر أن الزيوت التي يتم إستخلاصه من الطبيعة بصف عامة مفيدة لجسم الإنسان، ويتم إستخدامها في علاج العديد من الأمراض مثل حبوب زيت السمك، وزيت كبد الحوت Cod Liver Oil وهو زيت تم إستخلاصه من كبد الحوت ولونه أصفر ورائحته كرائحة لسك تماماً، كما أُطلق عليه ملك دهون المخ وهو دوا إشتهر منذ القدم حتى اليوم فيعد مكمل غذائي رائع لجسم الإنسان، إشتهر بخصائصه العلاجية المتعددة لاحتوائه على أحماض دهنية وفيتامينات هامة.

حبوب زيت كبد الحوت

إليكم أبرز فوائد حبوب زيت كبد الحوت من خلال السطور التالية:-

  •  الوقاية من السرطان

تلعب حبوب زيت كبد الحوت دوراً هاماً في عملية تنظيم نمو خلاياا جسم الإنسان لأنه يمد الجسم بفيتامين D ، وذلك لإحتواء الزيت على فيتامين د الذي يعد من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وفي الأساس نحصل عليه من أشعة الشمس واليوم عرفنا أنه يمكن الحصول عليه أيضاً من حبوب زيت كبد الحوت، وقد أكد الباحثين والخبراء أهمية فيتامين د في الوقاية من تطور سرطان الثدي لدى السيدات وتقليل تطور السرطان عن طريق إبطاء نمو وتطور الأوعية الدموية، وزيادة موت الخلايا السرطانية والحد من تكاثرها وانقسامها.

اقرأ كذلك: تجربتي مع حبوب اوميغا 3 .. فوائدها وأضرار الإفراط بتناولها

حبوب زيت كبد الحوت
حبوب زيت كبد الحوت

لماذا يستخدم دواء زيت كبد الحوت؟

يتردد هذا السؤال كثير لماذا يستخدم دواء زيت كبد الحوت، وذلك نظراً لإحتوائه على العديد من الخصائص العلاجيه ومن أهم فوائد حبوب زيت كبد الحوت ما يلي:-

  • خفض خطر الإصابة بالسكري

من أبرز فوائد حبوب زيت كبد الحوت هو خفض خطر الإصابة بمرض السكر، وذلك لأنه لديه القدره علة التحكم بمستويات السكر في الدم، هذا بالإضافة أنه يقاوم الأنسولين وقد أثبتت بعض الدراسات أن هناك علاكة عكسية بين تركيز فيتامين D والإصابة بمرض السكري من النوع الأول والثاني، حيث بينت أن الرضع الذين تلقوا 2000 وحدة دولية يومياً من فيتامين دال، فإنخفض عنهم خطر الإصابة بمرض السكري  من النوع 1 من قبل سن 32 بنسبة 88٪.

  • مقاومة التهاب المفاصل

مازلنا نستعرض لكم أبزر فوائد حبوب زيت كبد الحوت، فيساعد الجسم على مقاومة التهاب المفاصل، فالأغلبية العظمى يعانون من إلتهاب المفاصل خاصة السيدات ولذلك يُنصح بتلقي حبوب زيت كبد الحوت لما لديه من قدرة على التقليل من ألم المفاصل والتورم الناتج عن هذا الإلتهاب، وأكد الأطباء أن زيت كبد الحوت يساعد على التقليل من كمية العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهاب التي يحتاجها مريض التهاب المفاصل، كما يمكن لزيت كبد الحوت مساعدة المصابين في هشاشة العظام لتقليل الألم والضررالحاصل في الغضروف نتيجة لهشاشة العظام، وكذلك الحد من الحاجة إلى استبدال المفاصل.

قد يهمك كذلك: أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

أبرز فوائد حبوب زيت كبد الحوت
أبرز فوائد حبوب زيت كبد الحوت

الوقاية من الإصابة بالضمور البقعي

كما ذكر أن حبوب زيت كبد الحوت تحتوي على فيتامين د وأوميجا 3، وهذه العناصر تساعد على الوقاية من الإصابة بالضمور البقعي، حيث أكدت دراسة أن أوميغا 3 لها أكثر من فائدة منها انها تساهم في تعزيز صحة العين ومنع الإصابة بالضمور البقعي، وكذلك الأمر بالنسبة للكاروتينات، التي يمكن أن تقلل من الضرر وتقلل خطر الإصابة بتحلل البقعة الصفراء.

فوائد حبوب زيت كبد الحوت

  • الوقاية من أمراض القلب

ذكرنا بعض فوائد أوميغا 3 التي نحصل عليها من حبوب زيت كبد الحوت، فتساعد جسم الإنسان أيضاً على الوقاية من أمراض القلب، مثل تصلب الشاريين ومضاعفاته.

  • التئام تقرح المعدة

إذا كنت تعاني من قرحة المعدة والكل على علم بأن نسبة كبيرة من الأشخاص يعانون من هذا الألم، فإذا كنت تبحث عن علاج فحبوب زيت كبد الحوت يساعد في إلتئام التقرحات في المعد والتخفيف من التأثير المضاد لإفرازات المعدة وانخفاض كبير في الألم الناتج عن قرحة المعدة.

طالع كذلك: هل حبوب بريمولوت تنشط المبايض

  • تحسين وظائف المخ

فيتامين د يساعد الأشخاص على تجنب الإصابة من الإكتئاب والتقلبات المزاجية فأثبتت دراسة أن تناول المكملات الغذائية كعلاج تكميلي مثل حبوب زيت كبد الحوت، يحد من الإكتئاب وذلك بفضل تناول كميات أكبر من أوميغا 3 وفيتامين د.

  • مهم لصحة الحامل

يساعد فيتامين دال الذي نتلقاه من خلال هذه الحبوب على تحسين صحة المرأة الحامل، حيث يحد من زيادة خطر الإصابة بأحد الأمراض التالية:-

  • سكري الحمل.
  • التهاب المهبل الجرثومي.
  • تسمم الحمل.
حبوب زيت كبد الحوت
حبوب زيت كبد الحوت وأهميتها لصحة الحامل

هل حبوب زيت كبد الحوت تزيد الوزن؟

يتساءل الكثير هل هذه الحبوب تزيد الوزن فهذا يشعر البعض بالقلق نوعا ما، ولكن أكد الأطباء المتخصصون ان هذه الشائعات غير صحيحه تماماً لأن هذه الزيت يتكون من عدد من الفيتامينات المفيدة مثل : فيتامين أ، فيتامين د، يود، بالإضافة إلى اوميجا 3 ولا شيء من هذه المكونات تؤدي الى زيادة الوزن بل اوجدت بعض الدراسات انه قد يؤدي الى تخفيف الوزن او المحافظة على الوزن الاصلي للمريض.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.